Modern house, nobody inside

Come preparare la piscina con l’arrivo della bella stagione

Per poter usufruire di una piscina nelle sue migliori condizioni è indispensabile, dopo la stagione invernale, prepararla nuovamente alla stagione balneare. Questa preparazione dipende sia dal tipo di piscina che dal modo in cui è stata curata d’inverno, se è stata completamente dimenticata, o se la...

Benefici del nuoto

Quali sono i benefici del nuoto?

Fai nuoto che fa bene! Questo è il consiglio di ogni medico, mamma, nonna. A forza di sentircelo dire abbiamo anche immaginato che fosse un detto, un luogo comune. È vero quindi che il nuoto fa bene? Che benefici si hanno praticando questo sport e che muscoli...